ATC - Academia de Tênis Coradin

Há mais de 20 anos no mercado, a Academia de Tênis Coradin é referência na prática do esporte em Curitiba.

A ATC é composta por treze mil metros quadrados, sendo seis mil metros de área verde.

Amplo local de lazer com área verde e toda a infra estrutura necessária para o seu bem estar!

Benefícios do TênisRecomendado para todas as idades, melhora a capacidade cardiorrespiratória e ajuda na redução do peso.

Trabalhar os músculos das pernas, braços, costas e abdômen de forma prazerosa e desafiadora. Tudo isso é possível para quem pratica o tênis.

O esporte é uma alternativa interessante para quem busca uma atividade saudável e tratamento de doenças como a hipertensão.

Mas alguns cuidados básicos, como manter uma rotina de alongamentos e aquecer antes de entrar em quadra, são importantes para evitar lesões e sobrecargas que possam causar danos ao corpo.

Entre os benefícios do tênis à saúde é possível destacar o desenvolvimento do senso de direção, da coordenação motora e do equilíbrio.